媽媽都知道，好動是寶寶的天性，而運動可幫助促進寶寶的新陳代謝和大腦發展，對寶寶的睡眠、情緒、進食等有著重要影響。因此，媽媽應該鼓勵寶寶多運動。嬰幼兒發展專家也曾表示：“在寶寶成長過程中，運動對寶寶大腦發展、身體發育等有著至關重要的作用。小寶寶對于世界的認知尚未形成，因此他們需要通過運動來感知所有的一切。在這個過程中，小寶寶需要不停地移動——到處爬、到處走、到處摸，通過探索周圍的環境來發展智能。小寶寶在醒著的時候，應盡可能的鼓勵他們探索周圍的物體并與之互動。此外，外在條件對他們的身體限制越少，越有助于智能的發展。因此，我們鼓勵媽媽們盡早給寶寶穿拉拉褲——寶寶會翻身的時候就適合穿拉拉褲了。因為拉拉褲不僅更容易穿脫，更重要的是，它更便于寶寶活動，讓寶寶能夠無拘無束地探索。”